10. Устранение факторов риска, перестройка образа жизни

Устранение основных факторов риска ИБС артериальной гипертензии, курения, дислипопротеинемии, избыточной массы тела – не только является мерой профилактики ИБС, но позволяет также предупредить прогрессирование ИБС и уменьшить частоту обострений заболевания (см. гл. \”Лечение гипертонической болезни\”, \”Лечение атеросклероза\”, \”Лечение ожирения\”).

Перестройка образа жизни предполагает нормализацию режима труда, отдыха, устранение отрицательных психоэмоциональных стрессовых ситуаций, нормализацию отношений на работе, в семье, дозированные физические нагрузки, борьбу с гиподинамией. Выполнение этих рекомендаций снижает частоту обострений ИБС.