В фитнесс-клуб по группе крови

фитнес по группе крови

I группа крови дает право выступать в майке лидера в спорте и жизни. Ее представители ходят в фитнес-клуб как заведенные, не пропуская ни одного занятия, потому что отличаются огромной целеустремленностью. Нет такого тренажера или упражнения, которые бы они не освоили. Читать дальше …

Йога для начинающих

йога для начинающих

Для начинающих даже самые базовые упражнения йоги могут показаться невыполнимыми. А впрочем, стоит только начать… Удерживайте каждую позу по 5 минут в день — и продлите свою жизнь на 5 лет. Проверено! Исходное положение для всех упражнений – Тадасана (Поза Читать дальше …

Иммунитет и свежие овощи, фрукты

Овощи свежие

1. Если все лето наедаться свежими овощами и фруктами, витаминов хватит до зимы. Это не так. Во фруктах, ягодах и овощах содержатся преимущественно водорастворимые витамины, а их наш организм запасать не умеет. Мы используем только то, что поступило с пищей Читать дальше …

Секс и годы

Меняется наш стиль жизни, наше тело, наши мысли. На фоне постоянных перемен достижение сексуальной гармонии кажется вопросом, требующим основательного решения. Решение есть — не забывать, что всему свое время. В 20 лет ВыВы полны сил. Все сюрпризы переходного возраста остались Читать дальше …

Коротко о стоунтерапии.

Знания, накопленные человеком о камне, в сочетании с практикой восточной медицины и древними ритуалами привели к возникновению нового экзотического метода массажа с помощью горячих камней — стоунтерапии. Характерное свойство камня сохранять тепло известно давно. Первобытный человек использовал камни для обогрева Читать дальше …

Камни в нас.

Гладкие, будто отшлифованные морскими волнами ураты. Белые фосфаты — похожие на кораллы, округлые, удлиненные. Холестериновые и пигментные — мелкие, как бисер, или размером с голубиное яйцо. Все это камни. Они не драгоценные, но стоят, вернее, обходятся своим \”владельцам\” дорого. Если Читать дальше …

Вежливый отказ. Проблема. Часть 1.

Заниматься сексом иногда совсем не хочется. Вот только как сообщить об этом любимому мужчине, который уже вдохновился перспективой слиться с вами в экстазе? Виртуозный отказ — это настоящее искусство. Когда мужчина слышит категорическое \”нет\” в ответ на проявление своего сексуального Читать дальше …

Вежливый отказ. Выход есть! Часть 2.

Мужчины так озабочены сознанием собственного превосходства во всех сферах жизни, что крайне болезненно переносят любой намек на их несовершенство. А уж тем более, когда дело касается интимных отношений, где они считают себя по меньшей мере королями положения. Если сказать ему Читать дальше …

Вежливый отказ. Часть 3.

\”У меня нет проблем с тем, чтобы сказать мужу \”нет\”, — откровенничает Дина. — Он знает, что я это делаю изящно и со вкусом. Действительно, со вкусом! Потому что, если у меня нет желания заниматься сексом, я готовлю суперсытный ужин! Читать дальше …

Фитокосметика.

Эта косметика создается на основе трав. Молва приписывает ей чудесные свойства — якобы она способна возвращать юность! Конечно, речь идет лишь о коже. Устав от засилья окружающей нас повсюду синтетики, мы все чаще испытываем щемящую ностальгию по естественным, простым вещам. Читать дальше …