К самому счастливому моменту в жизни женщины, без сомнения, относится тот, когда она впервые берет на руки своего малыша. Все волнения и трудности, связанные с беременностью и родами, уже позади. Девять долгих месяцев вы ждали этого счастливого момента. И вот он с вами — ваш ребенок, крошечный и беспомощный.
Осторожно и нерешительно вы прикасаетесь к своему хрупкому созданию. Затем вы нежно гладите его и говорите ему первые слова. Каждая мама чувствует инстинктивно, что малышу необходим звук ее голоса так же, как ее близость. Когда вы поглаживаете вашего новорожденного, он бессознательно протягивает к вам ручки, стараясь схватить ваши пальцы, и ротиком наощупь ищет вашу грудь. Очень важно с первого дня, еще в роддоме, как можно больше общаться с ребенком. Для счастливого развития ребенка ваше присутствие так же важно, как здоровое питание и внимательный уход.
Чтобы понять, что же влияет на процесс грудного кормления, необходимо познакомиться как с естественной функцией организма вырабатывать грудное молоко, так и с техникой грудного вскармливания. Успех во многом будет зависеть от того, как ты будешь заботиться о своем организме, поддерживать и правильно понимать его.
Выработка грудного молока происходит благодаря сосательному рефлексу ребенка. При раздражении нервных окончаний соска импульсы поступают в головной мозг матери. Мозг получает послание импульсов и наступает освобождение двух гормонов, известных под названиями пролактин и окситоцин.
Первый гормон — пролактин — способствует выработке молока в верхней части груди.
Факторы, влияющие на выработку молока:
• частота прикладываний и длительность пребывания ребенка у груди;
• полноценное питание;
• употребление достаточного количества жидкости;
• правильное положение ребенка у груди.
Существует три вида молока, вырабатываемого на этой стадии.
Молозиво — это то молоко, которое ребенок обычно получает в первые несколько дней после рождения. Это часто желтоватого или кремового цвета жидкость более прозрачная, чем последующее молоко. Молозиво необходимо для удовлетворения жиз-
ненной потребности твоего малыша в питательных веществах, находящихся в нем, наиболее богатых белками, витаминами, минералами и большими запасами антител для развития иммунной системы ребенка. Молозиво обычно вырабатывается в течение двух дней после родов.
Молоко, которое вырабатывается и следует сразу после молозива, называется промежуточным молоком. В этом молоке содержится больше калорий, чем в молозиве, и оно богато жирами, лактозой и водорастворимыми витаминами. Оно вырабатывается приблизительно в течение двух недель после родов.
Натуральное молоко — это молоко, которое вырабатывается в конечном счете, и именно его ребенок получает в течение всего периода кормления грудью. На начальном этапе грудного вскармливания вас может удивить небогатое качество вырабатываемого молока, но пусть это вас не беспокоит, потому что малыш, несмотря ни на что, получает отличные питательные вещества именно из вашего грудного молока. Педиатры заметили, что грудное молоко является оптимальным питанием на первых четырех, шести месяцах жизни!
Второй гормон — окситоцин — способствует высвобождению молока и продвижению его вниз по молочным протокам, другими словами, поддерживает рефлекс, называемый «спусковым». Окситоцин стимулирует малые мышцы вокруг клеток, вырабатывающих грудное молоко, тем самым заставляя их сокращаться. Такие сокращения способствуют свободному выходу молока через маленькие отверстия, расположенные ниже ареолы (околососковая область, наиболее темная часть груди вокруг соска). Исходя из этого, можно легко понять, почему ребенка нужно прикладывать к околососковой области, а не только к одному соску, так как отток молока возможен лишь при сосании или массажировании ареолы.
Правильное грудное кормление возможно лишь с помощью ребенка, который во время сосания массажирует своей верхней челюстью околососковую область, способствуя свободному выходу молока. При кормлении же из бутылочки ребенок использует только губы — так ему сосать намного легче, и поэтому, со временем становясь все ленивее, он может и вовсе отказаться от такой тяжелой работы, как сосание груди.
