Ни для кого не секрет, что от наших кулинарных пристрастий зависят наше настроение и самочувствие
Если вы постоянно живете под прессом стресса, вам не обойтись без бананов и шоколада. Благодаря сладкому, в нашем мозгу начинают вырабатываться эндорфины и депрессию как рукой снимет.
Если вы когда-нибудь сидели на диете, то наверняка помните, что настроение в этот период, как правило, было на нуле, а нервы на пределе. Все потому, что вам не хватало жиров. Немного сливочного масла не повредит талии, зато это настоящий бальзам для нервов.
У вас проблемы в постели? Допингом для страсти смело можно назвать… корицу. Аромат этой специи оказывает сильное эротическое действие на наш организм.
Кстати, \”потерять голову\” можно и от помидоров, они содержат в большом количестве 5-гидрокситриптамин, чье действие напоминает действие гормона серотонина. Мы расслабляемся и готовы на подвиги, в том числе сексуальные. Недаром итальянцы называют помидоры \”яблоками любви\”.
Чтобы не простудиться, приготовьте себе антивирусный коктейль: нарежьте 3 лимона и сложите их в литровую банку, добавьте 3 ст ложки меда и полстакана теплой воды.
