Сухие волосы надо мыть не чаще чем раз в 10—12 дней. Иначе они еще больше обезжириваются, становятся ломкими и расщепляются. Лучше пользоваться мылом типа «Косметическое», «Ланолиновое», содержащим специальные жировые добавки. После мытья, немного подсушив волосы, слегка смажьте их растительным маслом.
Накануне или за два-три часа до мытья полезно втереть в кожу головы крем «Особый», «Паприн», «Приму» или «Хинную эмульсию». Раз в 15—30 дней рекомендуются масляные компрессы. Делают их так: подогретое растительное масло вотрите в кожу головы, покройте волосы полиэтиленовой косынкой и завяжите сверху теплым платком, банным полотенцем. Тепло улучшает кровообращение в коже, а масло оказывает благотворное действие на стержень волоса и на его луковицу. Примерно через час компресс снимите, волосы вымойте как обычно.
При сухих волосах за 10 минут до мытья полезно сделать массаж головы, втирая в кожу репейное масло. Оно добавляется в настой из мелко изрубленных корней лопуха в соотношении 1:10. По проборам втирайте масло кончиками пальцев, давящими движениями. Затем расчешите волосы расческой и щеткой. Если волосы слабые, выпадают, полезно втирать 2—3 раза в неделю настой из листьев крапивы, шишек хмеля, полевого хвоща, календулы (в равных количествах): на литр настоя добавляйте чайную ложку касторового масла.
Обладателям сухих и ломких волос химическую завивку нужно делать не чаще одного раза в год. Окрашивать волосы лучше растительными красками — хной, басмой, ромашкой, а если вы решили воспользоваться химическими красителями, то старайтесь не отступать от прилагаемой к препарату инструкции. Наиболее квалифицированно окраску волос произведут в парикмахерской.
Повышенная жирность волос также доставляет немало огорчений, но было бы неправильно пытаться избавиться от этого недостатка частым мытьем: это стимулирует еще большее салоотделение. Жирные волосы мойте раз в 5—7 дней. В промежутках для уменьшения перхоти и сальности полезно протирать кожу головы насыщенным раствором борной кислоты. Две чайные ложки борной кислоты размешайте в стакане горячей воды и дайте отстояться, затем по проборам протрите кожу ватным тампоном, смоченным в полученном растворе. Можно для этой цели пользоваться «Экстрактом хинной коры», лосьоном «Био-4».
Кроме шампуней, для мытья жирных волос рекомендуется «Борно-тимоловое» или «Банное» мыло. Косметологи советуют использовать «Серное» и «Дегтярное» мыло лишь в зимнее время: входящие в их состав вещества под влиянием солнечных лучей могут вызвать воспаление кожи головы. «Сульсеновым» мылом вообще лучше не пользоваться без рекомендации врача: при частом его употреблении жирность волос усиливается.
При сальных волосах полезны кашицы из листьев свежих одуванчиков, мяты, ягод рябины. Нанесите их на кожу, посидите минут 10, прикрыв голову полиэтиленовой косынкой, затем расчешите волосы.
Нельзя не учитывать, что многое зависит и от питания. Свинина, баранина, острая пища, кофе, какао, шоколад, различные специи и алкогольные напитки способствуют активному салоотделению. Рацион, богатый белками и витаминами (овощи, фрукты, молоко, творог, нежирное отварное мясо), нормализует этот процесс.
Смена волос продолжается у человека всю жизнь, и самые длинные волосы вырастают в период от 14 до 17 лет, потом они растут медленнее и становятся тоньше. Это естественный процесс. Однако если при расчесывании каждый раз выпадает более 20—30 волос, появилась обильная перхоть, волосы стали терять эластичность и блеск, есть основания для визита к врачу.
Если волосы выпадают, ломаются, есть смысл коротко их остричь. Этим значительно облегчается уход за ними и лечение.
Не вредно ли стричь волосы бритвой? Под микроскопом подстриженные под бритву волосы имеют вид усеченного конуса. Замечено, что такую форму они сохраняют длительное время, не расщепляясь. Концы волос, подстриженные ножницами, более неровны, и на них через два-три месяца появляются разветвления в виде кисточек. Практически же любая стрижка вреда здоровым волосам не приносит.
Воздерживайтесь сушить волосы под лучами жаркого солнца, а тем более над газовой или электрической плитой, старайтесь чередовать горячий и холодный воздух, чтобы предохранить волосы и кожу от пересушивания.
Для всех волос, а особенно для тонких и ломких, вредны чрезмерные тугие прически, пучки, шиньоны с обилием металлических шпилек и заколок. Не стоит длительное время оставаться в помещении в теплых шапках, тем более из синтетических материалов. Не рекомендуется ходить с непокрытой головой в холодное время года — это чревато выпадением волос. Летом под яркими солнечными лучами без легкого головного убора или зонтика не обойтись.
Помните: волосы всегда должны быть тщательно ухоженными, чистыми. Это важно не только из соображений опрятности и эстетики, но и в целях сохранения густоты шевелюры.
Положительное воздействие на волосы оказывают теплый дождь и туман.
Люди издавна для ухода за кожей головы и волосами используют различные растения, которые содержат биологически активные вещества — алкалоиды, витамины, микроэлементы, фитонциды. Одним из укрепителей и стимуляторов роста волос является отвар из корней репейника. Для мытья головы берут от 10 до 15 граммов корней на поллитра воды. Сначала моют 2—3 раза в неделю, потом только один раз.
Используют березовые почки и листья, почки тополя.
Бороться с перхотью помогает шалфей. На сто граммов кипяченой воды или спирта берут 5—10 граммов сухого сырья, которое содержит дубильные вещества и эфирные масла. Настой применяется в виде примочек.
Росту волос способствует отвар из листьев мать-и-мачехи и крапивы (50:50). От выпадения волос и против обильной перхоти используют сок свежей капусты, который втирают в кожу.
Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев из него на 40-процентном спирту обладают бактерицидными свойствами и служат отличным средством от перхоти и против выпадения волос.
Полезна против перхоти и выпадения волос настойка из цветков календулы (ноготков). Для приготовления настойки берут 20 г сухих цветков на 100 г 70 %-ного спирта. При жирной перхоти кожу головы натирают настоем календулы или еще лучше с добавлением 10 %-ного касторового масла 1 —2 раза в день, а при сухой перхоти — настоем календулы с добавлением 35—50 %-ного касторового масла.
x-medical.ru
