Большинство женщин хотя бы раз в течение месяца с черной завистью посматривают на сильный пол. Если и ты тяжело переносишь предменструальный синдром и сами \»критические дни\», ешь больше рыбы!
Ученые установили, что содержащиеся в морской рыбе жирных сортов омега-3 кислоты помогают ослабить боль и спазмы. Съедай не менее 5 раз в неделю по 100 г жирной сельди, лосося, сардин, семги или по 50 г икры. Причем обезболивающий эффект обеспечит не только лососевая и осетровая, но демократичная икра минтая.
Многие родители ошибочно воспринимают молочные зубы как временное явление, которое не требует серьёзного внимания: «выпадут…
Недавнее рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что магний L-треонат значительно улучшил ряд показателей когнитивной…
Креатин, пожалуй, наиболее известен своей связью с силовыми тренировками, мышечной производительностью и восстановлением после тренировок.…
Новое исследование Института Вистара выявило неожиданную связь между фруктозой — распространенным пищевым сахаром — и…
NMN — это естественная молекула, которую организм преобразует в NAD, необходимый для производства энергии, восстановления…
Зубная боль — это, пожалуй, одно из самых мучительных ощущений, знакомых каждому человеку. По своей…
This website uses cookies.