Правильное питание

Правильное питание

Микропластик обнаружен в 90 процентах поваренной соли

Микропластик был обнаружен в морской соли несколько лет назад. Но насколько широко распространены пластиковые кусочки в наиболее часто используемых приправах, осталось…

2 года ago

Польза кверцетина и дигидрокверцетина

Кверцетин — это не только про связывание гистамина, это удивительный  флавоноид, который имеет широчайшее позитивное влияние на организм. Обладает такими…

2 года ago

Малоизвестная (но важная) разница между фолатом и фолиевой кислотой

Если бы я спросил вас, какой из этих витаминов содержится в продуктах питания естественным путем, фолат или фолиевая кислота, вы…

3 года ago

Иммунитет и свежие овощи, фрукты

1. Если все лето наедаться свежими овощами и фруктами, витаминов хватит до зимы. Это не так. Во фруктах, ягодах и…

6 лет ago

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ОЖИРЕНИЯ. 1

Человеку, чтобы жить и трудиться, необходима энергия, которую он и получает с пищей. Расход энергии зависит от выполняемой работы —…

6 лет ago

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ ОЖИРЕНИЯ. 2

К серьезным погрешностям питания, которые ведут к ожирению, относится неправильное распределение дневной нормы продуктов. Регулярный прием пищи повышает расход энергии…

6 лет ago

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ. Рациональное питание

Профилактика и лечение ожирения выходят за пределы традиционных средств медицины и в большой степени зависят от сознательного отношения человека к…

6 лет ago

Приложение 2. Содержание основных компонентов в 100 гр продуктов и их калорийность

Содержание основных компонентов в 100 граммах пищевых продуктов и их калорийность (по К. С. Петровскому, 1976)x-medical.ru

6 лет ago

Приложение 3. Затраты энергии в зависимости от характера выполняемой деятельности.

Затраты энергии в зависимости от характера выполняемой работы и проведения досуга (по А. А. Покровскому, 1979)x-medical.ru

6 лет ago

Приложение 4. Содержание сахара в продуктах питания

Содержание сахара в продуктах питанияx-medical.ru

6 лет ago

This website uses cookies.