Бабушкины советы: уход за волосами. Часть 1

Волосы — естественное украшение человека. С помощью прически можно изменить овал лица.

Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у вас хорошие волосы.
Чтобы сохранить красивый цвет, блеск, нормальную эластичность и густоту волос, следует в первую очередь обратить внимание на общее состояние здоровья и нервной системы, соблюдать правильный режим дня, есть обогащенную витаминами пищу, соблюдать режим сна. Кроме того, необходимое условие сохранения волос в хорошем состоянии — правильный уход за ними.

Если волосы здоровы и крепки, то их можно чистить специальной щеткой каждый день в течение 5 минут. Щетка не только снимает пыль, но и способствует приливу крови к клеткам кожи головы, а благодаря этому питание волос становится более интенсивным. При этом волосы приобретают естественный блеск, чего нельзя добиться с помощью других косметических средств. Чем гуще волосы, тем жестче должна быть щетка. Если волосы нежные и слабые, щетка должна быть мягкой.
Волосы расчесываются в направлении их роста — от середины к ушам и вискам.

Как и зубная щетка, расческа непременно должна быть индивидуальной. Чтобы не травмировать кожу головы, лучше пользоваться не слишком острой пластмассовой расческой. Разумеется, расческу и головную щетку нужно содержать в чистоте, периодически мыть их с мылом.
На состояние волос может влиять и прическа, особенно начес. Если волосы систематически начесывать, они становятся ломкими, расщепляются и секутся. Постоянное длительное ношение париков и шиньонов приводит к нарушению питания корней волос, а затем и к их выпадению. Не следует туго заплетать косы.

Хорошо, когда волосы открыты для доступа воздуха, но их нужно оберегать от действия солнца. Это особенно необходимо для крашеных волос, так как краска под влиянием солнца может вызвать раздражение кожи: при обесцвеченных волосах солнце усиливает высушивающее действие краски.
Различные завивки — горячая, электрическая, химическая также разрушают волосы. Чтобы уменьшить неблагоприятное воздействие завивки, перед завивкой перманент волосы рекомендуется смазать каким-либо растительным маслом (лучше касторовым) или вазелиновым или делать завивку только через несколько дней после мытья головы, когда волосы станут жирными.
Не следует после окраски тут же делать завивку.

Здоровые волосы нужно мыть один раз в 7—10 дней любым туалетным мылом или шампунем. Для мытья нормальных волос можно использовать шампуни «Янтарь», «Жемчуг», «Солнышко», «Ромашка», для жирных — «Невский», «Особый». Детям рекомендуются шампуни «Малышам», «Аленушка».

Мыть голову лучше мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей. Жесткую воду смягчают питьевой содой или бурой (1 чайная ложка на 2 л). Если под руками нет ни соды, ни буры, можно воспользоваться отстоявшейся прокипяченной водой. Шампуни «Лада», «Садко» благодаря введению в их состав специальных веществ могут быть использованы для мытья головы водой любой жесткости.

После мытья следует ополоснуть волосы настоем лекарственных трав, который придает им блеск, пышность. Можно рекомендовать следующий настой: равное количество зверобоя, крапивы, ромашки, дубовой коры (по одной столовой ложке на литр воды) залить кипятком и закрыть крышкой на 30—40 минут, затем процедить.

x-medical.ru