ЕСЛИ У Больного рассеянным склерозом

ЕСЛИ У ВАС ИЗБЫТОЧНЫЙ ИЛИ НЕДОСТАТОЧНЫЙ ВЕС

Больные рассеянным склерозом могут терять вес, так как у них иногда снижается аппетит, но они также могут набирать вес, поскольку снижается их физическая активность. И в том и в другом случае необходимо подобрать подходящую индивидуальную диету. Если у вас серьезные проблемы с поддержанием нормального веса, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить гормональные нарушения.

СЛЕДИТЕ ЗА СОСТОЯНИЕМ СВОЕЙ КОЖИ
Кожа — это наружный защитный барьер организма. Очень важно поддерживать кожу в здоровом состоянии, особенно если у вас ограничена подвижность или есть нарушения чувствительности. Сбалансированная диета и достаточное количество потребляемой жидкости помогут сохранить кожу здоровой. При неправильном питании кожа теряет свою упругость, становится сухой, шелушится, легко трескается и травмируется, что может привести к проникновению инфекции. Если у вас есть проблемы с кожей, следует не только подобрать правильную диету, но и посоветоваться с врачом.

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ГЛОТАНИЕМ
У некоторых пациентов с рассеянным склерозом периодически возникают трудности с глотанием (дисфагия). Очень часто это бывает проявлением утомляемости или нарушения координации соответствующих мышц, иногда их слабости. Могут возникнуть поперхивание при приеме пищи, кашель во время еды. Если у вас бывают такие трудности, старайтесь есть маленькими кусочками, хорошо пережевывая пищу и не разговаривая во время еды. Лучше, если вся пища будет мягкой пюреобразной консистенции. Для этого можно пропускать пищу через мясорубку или использовать миксер. Глотать пищу, перемешанную с соусом, гораздо легче, чем сухую. Питье не должно быть очень горячим или холодным. Если проблемы с глотанием возникают часто, обратитесь к врачу-неврологу у которого вы наблюдаетесь. Доктор, осмотрев ваш зев и оценив состояние мышц, сможет подсказать правильное положение головы во время еды. При повышенной рефлекторной возбудимости он может посоветовать вам перед приемом пищи подержать во рту некоторое время кубик льда.

АЛКОГОЛЬ
Большинство людей не отказываются выпить в компании друзей. Рассеянный склероз не является противопоказанием для употребления алкоголя. Не следует, однако, пить спиртные напитки без одновременного приема пищи и в неумеренном количестве. Для здоровых взрослых людей ежедневная «норма» алкоголя составляет 2 дозы для женщин и 3 дозы для мужчин. Одна доза соответствует 100 мл вина или 250 мл пива. Больным рассеянным склерозом, возможно, следует употреблять более скромные количества спиртного. Некоторые люди хорошо переносят лишь очень маленькие дозы.. Употребление алкоголя в сочетании с приемом некоторых лекарств может нанести вред. Посоветуйтесь с вашим доктором.