Рождение ребенка

2-й период родов. В этот отрезок времени шейка матки полностью достигает своего раскрытая на 10 см, и к концу этой стадии рождается ребенок. Продолжительность времени этой стадии будет зависеть от того, первые или повторные данные роды. Она может длиться от 15 минут до 1 часа. Схватки будут каждые 1,5-2 или 3 минуты с продолжительностью 60-90 секунд.

В этот период появляются потуги и ощущения прохождения плода вниз через влагалище. Необходимо активное участие самой женщины в этой фазе родов. Многие женщины отмечают, что когда они хорошо тужатся во время схваток, они чувствуют облегчение и освобождение. Головка плода опускается все ниже, пока не появится своей макушкой в половой щели. У некоторых женщин в этом периоде может появиться испуг и желание бороться со схватками вместо того, чтобы работать с ними. Помните, что роды совсем скоро закончатся, и думайте о ребенке, который через несколько минут родится.
По мере того как растягивается промежность, может появиться жжение или острая сильная боль из-за растяжения в промежности. И снова нужно помнить, что это все нормальные ощущения и сигнал к тому, что в любой момент может родиться головка.

Вначале рождается головка, а потом ребенок делает легкий внутренний поворот туловища, и следующие потуги должны быть совсем несильными, так как рождаются плечики с последующим появлением остальных частей тела. Иногда появляются потуги, когда еще не произошло полное раскрытие шейки матки, в этом случае может возникнуть внутреннее кровотечение, которое осложняет роды. Нужно дышать таким образом, как будто вы надуваете воздушный шар, из-за этого не остается сил на потуги. Такая техника дыхания задерживает желание тужиться.

Положения в родах:
• Горизонтальное: лежа на спине; полусидя; в положении «лежа на боку»; с упором на руки и колени.
• Вертикальное: в положении «сидя» на родовом стуле; «сидя» на корточках; «повиснув»; на коленях.
Общие замечания; часто выбирают вертикальное положение, так как женщина чувствует себя лучше и активнее. Во время курса не нужно на этом делать ударение, так как не каждой женщине нравится тужиться в вертикальном положении. Роды могут протекать не так, как вы это себе представляли; в этом случае нужно попробовать другую позицию. Иногда необходимо медицинское вмешательство. Сложно установить смену схваток, особенно во время активных потуг. Для этого необходимо время. Иногда побеждает желание тужиться, вы чувствуете, что именно нужно делать в данный момент. Иногда желание тужиться пропадает, в этом случае приходится тужиться своими силами. Это намного тяжелее. Некоторые женщины испытывают чувство облегчения, когда начинаются потуги. Наконец что-то можно делать! Для других потуги означают страх, страх начала и продолжения боли.

Дыхание во время потуг.
В момент, когда матка полностью раскроется и покажется головка ребенка, можно начинать тужиться. Однако здесь необхоаимо
быть предельно осторожной и ожидать сигнала врача или акушерки, разрешающего тужиться. Дело в том, что может возникнуть желание начать тужиться раньше времени полного раскрытия матки. Потуги на данном этапе (при неполном раскрытии) принесут не пользу, а разрывы, и могут на долгое время растянуть связки матки. Потуги приносят ощущение удовлетворения. И это приятная противоположность тому переходному периоду, когда вы чувствовали напряжение и раздражение. Потуги могут продолжаться в течение 60 секунд. Дыхание во время потуг поможет управлять сокращениями матки во время выталкивания плода. В период между потугами можно отдыхать.

Предродовые схватки нельзя сравнить с активностью кишечника. Это требует намного большего участия всего вашего тела. Легкие и диафрагма работают как один большой поршень, который давит вниз, проходя через все тело. Усилия вашего тела (начиная с мышц шеи, горла и до брюшного пресса) напрасно не пропадут, если вы правильно сосредоточитесь на работе этого поршня.

Предположим, что продолжительность схваток 60 секунд.
• Лягте на спину и поднимите согнутые в коленях ноги.
• Выполните «полное дыхание».
• Поднимите голову вверх, обопритесь на плечи, быстро и глубоко вдохните воздух. Задержите дыхание и наклоните голову на грудь, заставляя легкие как поршень давить на диафрагму. Понимая, что тужиться необходимо как бы внутрь себя и из себя, используйте всю свою энергию на то, чтобы правильно выталкивать ребенка наружу. В это же время постарайтесь расслабить мышцы дна таза. Тужьтесь таким образом на протяжении 15 секунд. После этого быстро выдохните и вдохните воздух. Такой прием называется «поймать дыхание». При каждых потугах делайте 3-4 таких приема. Тренируя этот прием дома, сильно не тужьтесь — пока вы только тренируетесь!
• По окончании схваток снова сделайте «полное дыхание».
• Во время практических упражнений, выполняемых в домашних условиях, лягте на пол и положите пятки на сиденье стула. Подложите две подушки под плечи и наклоните голову, опустив подбородок на грудь. Это позволит вам представить свое положение на родильном столе.

Поверхностное дыхание.
Несколько раз во время потуг акушерка попросит вас больше не тужиться. Такое может произойти, когда вас перевозят из палаты в родильный зал или в тот момент, когда родилась головка. В таких случаях вам необходимо часто, легко и поверхностно дышать, чтобы вы не начали тужиться. Быстро вдыхайте и выдыхайте воздух через рот. Продолжайте дышать таким образом до тех пор, пока не закончатся схватки или вас снова не попросят тужиться.

Ваш ребенок рожден!!!!!

Сейчас вы сможете точно узнать, мальчик это или девочка, и увидеть слизистую (плаценту), все еще соединенную с пуповиной. Обычно пуповина пульсирует несколько минут после родов, а потом на нее накладывают скобу и пересекают. После этого акушерки немедленно приступают к уходу за ребенком.

3-й период родов.
Существует еще один период родов после рождения ребенка. В это время матка начинает уменьшаться в размере, продолжая сокращаться. В третьем периоде от стенки матки отделяется плацента и оболочки — выходит послед (детское место). Рождение последа происходит на протяжении 20 минут после рождения ребенка, и это потребует некоторых усилий — придется еще немного потужиться.
После закончившейся всей родовой деятельности вам очень захочется кушать или пить. Вы также почувствуете холодную дрожь. Все это — нормальные явления. В это время врач посмотрит промежность, проверяя наличие возможных разрывов, чтобы наложить необходимые швы. Если была проведена эпизи-отомия (рассечение промежности), то за этим тоже последует наложение швов.