На простуду с голыми… руками

Великое дело — самомассаж! Ряд его методик позволяет эффективно предупреждать заболевания. В частности, некоторые принципы самомассажа помогают путешественнику справляться с обнаруженной простудой, побороть насморк, утихомирить головную боль. Здесь речь пойдет о приемах мануального воздействия на железы, расположенные в области гортани. Читать дальше …

ГРИПП

Грипп — это особое инфекционное заболевание с кратковременной, но выраженной лихорадкой, симптомами общего токсического поражения всех дыхательных путей. Самая распространенная на земном шаре вирусная инфекция. У пожилых и ослабленных людей грипп может привести к смертельному исходу. Вирус гриппа передается с Читать дальше …

ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Одно из самых распространенных заболеваний в нашей стране. Неправильно считать, что они возникают только в холодную, сырую погоду. Прямой зависимости между температурой на улице и простудными заболеваниями нет. Основные симптомы — першение и боль в горле, затрудненное глотание, насморк, головная Читать дальше …

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПРОСТУДНЫХ СИМПТОМОВ

Заложенный нос. Сделать водяную баню. Накапать три-четыре капли любого из предложенных ароматических масел: розмарина, эвкалипта, можжевельника — в миску с горячей водой. Вдыхать пары как можно глубже, накрыв голову полотенцем. Одних паров может оказаться достаточно, чтобы уменьшить скопление слизи, а Читать дальше …

ХРАП

Появление беспокоящих звуков во время сна как результат неправильного дыхания через рот. В последнее время это явление связывают с временной остановкой дыхания (апноэ) и возможным заболеванием сердца. ПРОФИЛАКТИКА И НЕТРАДИЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕДучше всего помогает йога, особенно если восстанавливающие дыхание упражнения делать Читать дальше …

ВОСПАЛЕНИЕ ГОРЛА

На задней стенке гортани располагаются миндалины и аденоиды, которые являются частью иммунной системы организма. Они являются первым стражем, который защищает наш организм от попадания инфекционных агентов. Поэтому они в первую очередь и воспаляются. Возникают фарингиты, тонзиллиты, аденоидиты. Их воспаление — Читать дальше …

БРОНХИТ

Бронхит — воспалительный процесс в бронхах. Есть два типа бронхитов: острый и хронический. Острый бронхит является результатом вирусной или бактериальной инфекции. Заболевание начинается с поражения носоглотки. Характеризуется острый бронхит сухим, грубым, болезненным кашлем, иногда отделяется скудная вязка, мокрота, могут быть Читать дальше …

КАШЕЛЬ

КАШЕЛЬ — это рефлекторная ответная реакция организма на попадание на слизистую гортани различных раздражителей. При кашле задействованы мышцы гортани, грудной клетки, диафрагма. ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯОбострение катаральных явлений или усиление слюноотделения (прорезывание зубов). Слизь или слюна раздражают заднюю стенку гортани, в ответ Читать дальше …

КАТАРАЛЬНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ И СИНУСИТ

На слизистой оболочке верхних дыхательных путей, к которым относится нос, носовые пазухи, гортань, трахея и бронхи, находятся небольшие железы, выделяющие водянистое вещество — экссудат. Благодаря ему дыхательные пути \»смазываются\» и организм защищается от инфекционного поражения и загрязнения при вдохе. Если Читать дальше …

АСТМА

Заболевание — одно из самых распространенных на земном шаре, которое поражает как взрослых, так и детей. В настоящее время случаи заболевания этой болезнью участились. Это связано с увеличением больных хроническими заболеваниями легких, загрязнения воздуха, аллергизации населения. Особенно опасно и страшно Читать дальше …